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Il momento migliore per pubblicare sui social media: cosa dice la ricerca e come trovare il tuo

Ogni rete ha un ritmo diverso, e ogni pubblico ha le sue abitudini. Ecco come si chiama, i rapporti di fonte pubblica per ogni piattaforma, perché dovresti trattarlo come un punto di partenza e come trovare il tuo momento migliore.

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LYFE Marketing

Un marketer pesa sul momento migliore per pubblicare sui social media.

Real video · LYFE Marketing su YouTube

7 piattaformecoperto nel HubSpot roundup che citiamo di seguito, ognuno con diverse finestre di temporizzazione pubblicate
1 fontele tue analisi sono gli unici dati costruiti dal tuo pubblico reale
4 settimaneuna finestra realistica per eseguire un test di post-time e leggere un modello

Hai cercato il momento migliore per postare sui social media, probabilmente volevi una risposta pulita, qualcosa come martedì alle 10 del mattino e fatto. Ci piacerebbe consegnarvelo, ma qualsiasi articolo che afferma un singolo tempo universale come fatto sta indovinando, perché il momento migliore per pubblicare dipende dalla piattaforma, dal pubblico e persino dal tipo di contenuto. Quello che possiamo fare è più utile. Possiamo mostrarti i report di origine pubblica con nome per ogni rete principale, spiegare perché quelle finestre sono punti di partenza e non regole, indicarti le nostre guide specifiche della piattaforma e quindi insegnarti come trovare i tempi che funzionano per i tuoi follower. Alla fine avrai una finestra pubblicata da provare questa settimana, un metodo per sostituirlo con i tuoi dati e un piano di quattro settimane che trasforma l’intera cosa in un’abitudine piuttosto che un gioco di ipotesi.

La risposta breve
Il momento migliore per pubblicare sui social media è quando il tuo pubblico è più attivo e non funziona una sola ora per tutti. Come punto di partenza, la raccolta di HubSpot “I migliori tempi per pubblicare sui social media nel 2025” riporta le mattine dei giorni feriali per Instagram e Facebook, dalle mattine dei giorni feriali a mezzogiorno per LinkedIn e il venerdì pomeriggio o fine settimana per YouTube. Trattali come ipotesi, controlla le analisi integrate in ciascuna piattaforma e pianifica i post alle finestre supportate dai tuoi dati.

Portachiavi prima di leggere ulteriormente

1Una finestra pubblicata è un’ipotesi, non una regola. HubSpot compila i risultati di studi ed esperti, quindi le sue cifre descrivono ciò che gli altri riportano, non ciò che faranno i tuoi follower.
2Il timing varia enormemente in base alla piattaforma. Un momento adatto ai professionisti della settimana di LinkedIn può essere una soluzione scadente per Pinterest o YouTube, quindi scegli una finestra per ogni rete separatamente.
3La tua analisi ha battuto qualsiasi post del blog. Ogni piattaforma mostra quando i tuoi follower sono attivi, e questa è la migliore prova che tu possa mai ottenere.
4Prova un cambiamento alla volta per circa quattro settimane, quindi mantieni la fessura che regge. La coerenza conta più del minuto esatto e la programmazione lo rende senza sforzo.

Che cosa dice una fonte pubblica, il momento migliore per pubblicare

Cominciamo con le prove che possiamo effettivamente indicare. HubSpot pubblica un articolo regolarmente aggiornato intitolato I migliori tempi per pubblicare sui social media in 2025, ultimo aggiornamento marzo 2025 nel momento in cui abbiamo controllato. Secondo HubSpot, i tempi migliori differiscono per rete. Per Instagram suggerisce il venerdì come il giorno di punta, con le prime mattine di circa 7 a 9 a.m. e primi pomeriggi di lavoro meglio nei giorni feriali, e consiglia di evitare la domenica e le ore intorno a mezzanotte. Per Facebook suggerisce una guida simile ma leggermente più tardi la mattina, intorno 9 a 10 a.m., e raccomanda di evitare i fine settimana.

Per LinkedIn, HubSpot dice di evitare il sabato, la domenica e il lunedì, con le 10:00 a mezzogiorno nei giorni feriali considerati picco. Per Pinterest suggerisce il venerdì, il martedì e il giovedì nel tardo pomeriggio e nella prima serata. Per YouTube suggerisce il venerdì pomeriggio o la finestra dalle 9 alle 12 nei fine settimana. Per X dice che puoi postare più spesso e preoccuparti meno delle finestre rigide, favorendo la tarda mattinata e il primo pomeriggio nei giorni feriali. E per TikTok è chiaro che le raccomandazioni variano, suggerendo di sperimentare con la mattina presto, pomeriggi nei giorni feriali e la domenica sera.

Leggi questo riassunto nel modo in cui HubSpot stesso lo inquadra. L’articolo raccoglie i risultati di diversi studi pubblicati e commenti degli esperti, quindi è una carrellata di ciò che gli altri riportano, non una singola misurazione del tuo pubblico. HubSpot dice anche ai lettori di adattare l’approccio ai propri follower, e un esperto che cita lo dice bene: “I migliori dati che puoi usare sono i tuoi”. Siamo completamente d’accordo. Usa queste finestre come le prime slot che provi, annotale e aspettati di sostituirle una volta che hai numeri dai tuoi account.

Restyling dell’account: dalla pubblicazione casuale a uno slot testato

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Controlla l’analisi del pubblicoProva una finestra pubblicataProgrammare in anticipo rispetto al piccoRevisione dopo quattro settimane

Vale la pena guardare: un’opinione di un marketer sui tempi di pubblicazione

LYFE Marketing – un canale YouTube che offre consigli di social media marketing

CASO REALE STUDIO

Perché questo video è un utile compagno

Stiamo descrivendo questa clip solo dal suo titolo pubblico e dal suo canale, quindi tratta le nostre note come un puntatore e guardalo tu stesso prima di fidarti di qualsiasi dettaglio. Il video è intitolato “Il momento migliore per pubblicare sui social media” e proviene dal marketing LYFE. Affronta la stessa domanda che fa questa guida, il che la rende una seconda opinione utile. Mentre guardi, ascolta se il presentatore tratta un momento come una regola o come un punto di partenza, e se ti rimandano indietro verso la tua analisi, perché quella distinzione è la differenza tra consigli utili e un mito. Confrontare tutte le finestre menzionate con il roundup HubSpot che citiamo sopra, e notare dove sono d’accordo e dove differiscono. Le differenze non sono un problema; sono la prova che non esiste un’ora universale. Prendi appunti in qualsiasi momento che viene ripetuto tra le fonti, aggiungilo alla tua lista di ipotesi e poi testalo contro il tuo rapporto di pubblico piuttosto che accettarlo sulla fiducia.

Il gancio Un marketer affronta la domanda che tutti cercano: quando dovresti pubblicare?
Il mezzo Ascolta se il consiglio è una regola fissa o un punto di partenza per testare.
Il payoff Parti con un secondo set di idee da confrontare con le finestre pubblicate e i tuoi dati.

Ruba questo: annota ogni volta che ascolti da qualsiasi fonte, quindi metti alla prova i primi due rispetto alle tue analisi invece di fidarti di nessuno di loro.

Perché non esiste un tempo universale e perché la piattaforma conta di più

Se un solo tempo migliore esistesse, le fonti pubblicate sarebbero d’accordo, e chiaramente non lo sono. Il roundup HubSpot da solo indica le mattine per Instagram e Facebook, da metà mattina a mezzogiorno per LinkedIn, tardo pomeriggio e sera per Pinterest, e pomeriggi o fine settimana per YouTube. Queste differenze non sono incidenti. Riflettono il modo in cui le persone utilizzano ogni rete. LinkedIn è ampiamente sfogliato durante la giornata lavorativa, Pinterest è uno strumento di pianificazione e ricerca utilizzato nei momenti di svago e YouTube è spesso guardato in sessioni più lunghe quando le persone hanno tempo libero. La stessa ora significa qualcosa di diverso per ognuno.

Il pubblico è la seconda ragione. Un fuso orario di poche ore può spostare completamente la tua slot migliore, e così possono le abitudini dei tuoi follower. Un marchio i cui clienti sono infermieri notturni vedrà l’attività a ore un pubblico da nove a cinque non tocca mai. Un account nazionale può avere seguaci sparsi in diversi fusi orari, che sfoca ogni singolo picco. Anche il tipo di contenuto conta: un post di testo veloce, un video lungo e una giostra vengono consumati in modo diverso, e l’articolo HubSpot stesso osserva che i tuoi video e le tue immagini possono avere i loro momenti migliori.

Poiché la piattaforma è la cosa più importante, pubblichiamo una guida dedicata per ciascuna delle principali reti. Consulta le nostre guide per scoprire il momento migliore per postare su Instagram, TikTok, YouTube, LinkedIn e Pinterest. Leggi quello per la rete su cui ti affidi di più, quindi torna qui per il metodo di test che funziona su tutti loro.

Un creatore confronta i tempi di pubblicazione su più reti, un utile promemoria del punto sopra che ogni piattaforma ha il suo ritmo. Il mio preferito su YouTube

Come trovare il tuo momento migliore per pubblicare, piattaforma per piattaforma

La prova più affidabile sono i dati che i tuoi account già generano. La maggior parte delle piattaforme principali include analisi che mostrano quando i tuoi follower sono online o come sono stati eseguiti i post precedenti, di solito in una sezione contrassegnata da approfondimenti, pubblico o analisi. YouTube Studio, ad esempio, ha una scheda Pubblico con un grafico di quando i tuoi spettatori sono su YouTube e visualizzazioni di attività simili esistono su altri network una volta che un account ha abbastanza follower e abbastanza storia da tracciare. I menu cambiano nel tempo, quindi cerca l’area di pubblico o di approfondimento di ogni piattaforma e trova il rapporto che mostra l’attività per giorno e ora.

Inizia notando i due o tre blocchi giorno e ora più forti e il fuso orario utilizzato dal grafico, poiché una mancata corrispondenza è una fonte comune di confusione. Quindi elenca i tuoi ultimi dieci o quindici post con il giorno e l’ora in cui li hai pubblicati e come ciascuno si è esibito nel suo primo giorno o due. Stai cercando un modello ruvido, non di precisione. Confronta come un video contro un video, un post di testo contro un post di testo, perché il formato cambia i risultati tanto quanto l’orologio. Se il tuo account è nuovo e i grafici sono vuoti, riprendi le finestre pubblicate dalla raccolta HubSpot come ipotesi di lavoro.

Quindi, scegli uno slot leggermente prima del picco. Pubblicare un’ora o due avanti dà al post il tempo di stabilirsi e di essere mostrato quando il tuo pubblico arriva, piuttosto che apparire mentre se ne vanno. Impegnati in quella slot per diversi post, cambia solo una cosa alla volta e annota ciò che vedi. È qui che un programmatore guadagna il suo posto: ti consente di scegliere lo slot esatto e tenerlo costantemente alla scrivania alle 7 del mattino, che è il singolo ostacolo più grande per eseguire un test di temporizzazione pulito.

Come trovare il momento migliore per pubblicare in tre passaggi

Non sono necessari strumenti a pagamento, circa trenta minuti per impostare

INIZIO VELOCE

Passo 1Leggi il tuo rapporto pubblicoApri l’area di analisi o approfondimenti di ogni piattaforma e trova il grafico che mostra quando i tuoi follower sono attivi. Notare i due o tre blocchi più forti giorno e ora e il fuso orario utilizzato.
Passo 2Scegli una slot poco prima del piccoScegli un giorno e un’ora uno o due ore avanti rispetto al tuo blocco più forte. Se il grafico è vuoto, prendi in prestito una finestra pubblicata dal riepilogo HubSpot come prima ipotesi.
Passo 3Pianificare e tenerlo per quattro settimaneColloca i tuoi post negli slot scelti e tienili lì per circa quattro settimane. Confronta i risultati alla fine, mantieni ciò che regge e cambia una variabile alla volta.
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Che aspetto ha una settimana di contenuti di esempio

Ecco un esempio di settimana per un account che pubblica su alcuni canali durante l’esecuzione di un test di temporizzazione. I giorni sono esempi; scambiali per gli slot a cui punti l’analisi. Il modello conta di più: controllare i dati in anticipo, programmare prima del picco, mantenere le slot costante e rivedere alla fine della settimana.

Il tuo ritmo di contenuti settimanali

Un framework ripetibile di sette giorni che puoi iniziare a usare domani

CALENDARIO DEL CAMPIONE

LunedìApri il rapporto del pubblico su ogni piattaforma e annota i blocchi giorno e ora più forti. Scrivi le tue due slot candidate in un calendario condiviso in modo che il piano sia visibile.
MartedìScrivi i post della settimana e prepara i media. Tieni le didascalie sintonizzate su ogni rete, poiché lo stesso post raramente si adatta a ogni piattaforma senza piccole modifiche.
MercoledìPianifica ogni post negli slot scelti, posizionando ciascuno un’ora o due prima del picco previsto per quel canale.
GiovedìPubblica il primo post di prova nella sua fessura e trascorri l’ora seguente rispondendo ai commenti iniziali, poiché la conversazione precoce aiuta un post a stabilirsi.
VenerdìPubblica la seconda slot di prova in un giorno o un’ora diversa in modo da avere qualcosa da confrontare. Cambiare una sola variabile.
SabatoLasciare i post del fine settimana in programma per correre da soli. Fai un breve controllo per le risposte ed evita di modificare il tuo piano di test a metà settimana.
DomenicaRegistra ogni post con i risultati di giorno, ora e primo giorno in un semplice foglio. Nota un modello e una domanda da portare nella prossima settimana.

Le prime quattro settimane

Settimana 1: Raccogli le prove iniziali

Trascorri la prima settimana imparando prima di cambiare qualcosa. Apri l’area di analisi o approfondimenti su ogni piattaforma che utilizzi e fai uno screenshot del grafico che mostra quando i tuoi follower sono attivi, insieme al fuso orario che utilizza. Guarda anche la tua geografia o il tuo rapporto di localizzazione, perché i follower in un fuso orario diverso dalla tua sono un motivo comune per cui una slot sottoperformances. Elenca i tuoi ultimi dieci post con il giorno e l’ora in cui li hai pubblicati e come hanno fatto ciascuno nel suo primo giorno o due. Se i tuoi account sono nuovi o i grafici sono scarsi, scegli una finestra pubblicata dalla raccolta HubSpot come ipotesi di lavoro per ciascun canale. Entro la fine della settimana dovresti avere una lista scritta di slot candidati, uno o due per piattaforma e una nota di quali reti darai la priorità per prime.

Settimana 2: Esegui le tue prime slot di prova

Ora metti al lavoro i tuoi candidati. Per ogni canale prioritario, scegli uno slot primario un po ‘prima del tuo blocco più forte e pianifica i tuoi post per l’intera settimana. Mantenere il tipo di contenuto stabile dove è possibile, in modo da confrontare l’orologio e non il formato. Usa uno scheduler per mettere in coda i post in anticipo, il che mantiene la tempistica esatta anche quando la tua giornata è occupata. Dopo ogni post, trascorri un breve periodo di tempo rispondendo ai commenti, quindi registra le reazioni del primo giorno, salva o condividi in un semplice foglio accanto all’ora e al giorno. Resistere alla voglia di cambiare slot dopo un risultato debole, perché un singolo post è rumore. L’obiettivo di questa settimana è un insieme pulito di dati comparabili da una routine coerente.

Settimana 3: Cambiare una variabile

Nella terza settimana, introdurre un singolo cambiamento e lasciare tutto il resto da solo. Se la tua prima slot era la mattina dei giorni feriali, prova i pomeriggi della settimana o sposta la stessa slot mattutina in un giorno diverso. Cambiare una cosa alla volta è ciò che ti permette di dire che la differenza è venuta dal timing e non da un nuovo argomento o formato. Pianifica lo stesso tipo di post nel nuovo slot durante la settimana e traccia le stesse metriche registrate prima. Prestare attenzione alle differenze di piattaforma, perché un cambiamento che aiuta su una rete può non fare nulla su un altro. Se gestisci più canali, esegui l’esperimento su quello in cui pubblichi più spesso, poiché produrrà dati più velocemente. Annota ciò che ti aspettavi prima di guardare i risultati, in modo da imparare da qualsiasi sorpresa.

Settimana 4: Confronta, decidi e chiudilo

Usa l’ultima settimana per leggere il modello e prendere decisioni. Allinea i tuoi post registrati per slot e confronta come con like, cercando un vantaggio coerente piuttosto che un colpo di rilievo. Dove una slot chiaramente tenuto su più post, renderlo il vostro tempo in piedi per quella piattaforma e pianificare il mese successivo in esso. Dove i risultati non erano chiari, mantenere la slot attuale e provare una variabile diversa il mese prossimo. Aggiungi una recensione ricorrente di quindici minuti al tuo calendario in modo da controllare il tuo rapporto pubblico regolarmente, perché il pubblico va alla deriva nel tempo e la migliore slot di ieri non è garantita per rimanere al meglio. Infine, collega i tuoi tempi alla tua routine più ampia: con gli slot bloccati e i post in coda, puoi trascorrere il tuo tempo risparmiato su risposte e conversazioni, che nessun trucco di tempismo può sostituire.

Domande frequenti

Qual è il momento migliore per pubblicare sui social media?

Non esiste un singolo momento migliore per ogni account e differisce per piattaforma. HubSpot ha pubblicato la sua raccolta di articoli, “The Best Times to Post on Social Media in 2025”, che riporta le mattine dei giorni feriali per Instagram e Facebook, le mattine dei giorni feriali fino a mezzogiorno per LinkedIn e il venerdì pomeriggio o fine settimana per YouTube, tra le altre finestre. Questa è una prima ipotesi ragionevole da testare. La risposta più affidabile viene dalla tua analisi, che mostra quando i tuoi follower effettivi sono attivi. Scegli una slot un’ora o due prima del picco, tienila per circa quattro settimane, confronta i risultati e mantieni quello che funziona per il tuo pubblico.

Qual è il momento migliore per pubblicare sui social media oggi?

La risposta onesta è che nessuno può nominare un momento migliore universale per oggi, perché dipende dalla tua piattaforma, dal tuo pubblico e dal tuo fuso orario. Una domanda migliore è quando i tuoi follower sono più attivi in una giornata tipica come questa. Controlla il rapporto pubblico o approfondimenti sulla rete che intendi utilizzare e guarda i blocchi orari per il giorno feriale di oggi. Se il grafico è vuoto, prova la finestra pubblicata dalla raccolta HubSpot per quella piattaforma come ipotesi iniziale, quindi nota come funziona il post. Nel corso di poche settimane che l’abitudine ti dice molto più di qualsiasi risposta di un giorno.

Il momento migliore per pubblicare il cambiamento per piattaforma?

Sì, drammaticamente. HubSpot punta alle mattine dei giorni feriali per Instagram e Facebook, dalle 10 del mattino a mezzogiorno nei giorni feriali per LinkedIn, nel tardo pomeriggio e nella prima serata per Pinterest, e il venerdì pomeriggio o nei fine settimana per YouTube. La guida di TikTok è descritta come variabile, con esperimenti suggeriti. Queste differenze riflettono il modo in cui le persone utilizzano ciascuna rete, quindi dovresti scegliere una finestra separata per ciascuna. Pubblichiamo guide dettagliate per Instagram, TikTok, YouTube, LinkedIn e Pinterest.

Come faccio a trovare il mio momento migliore per postare?

Apri l’area di analisi o approfondimenti di ogni piattaforma e trova il report che mostra quando i tuoi follower sono attivi di giorno e di ora. Nota i blocchi più forti e il fuso orario, quindi elenca i tuoi post recenti con l’ora pubblicata e i risultati iniziali. Scegli una slot da una a due ore prima del picco e tienila per circa quattro settimane, cambiando solo una variabile alla volta. Confronta post simili, come un video contro un video, e mantieni lo slot che regge. Se il tuo account è troppo nuovo per i grafici, prendi in prestito una finestra pubblicata come ipotesi e sostituiscila una volta che hai i tuoi dati.

La pubblicazione al momento migliore garantisce più impegno?

No. Il tempismo è un fattore tra i vari e non può salvare un posto debole. La qualità del contenuto, quanto bene si abbina al tuo pubblico, il formato, e se si risponde ai commenti tutti i risultati di influenza, spesso più dell’ora esatta. Un buon momento aiuta il tuo post a farsi vedere presto, ma non crea interesse da solo. Ecco perché consigliamo di trattare il tempo come un’abitudine testabile e non una formula magica. Scegli una slot ragionevole, posta in modo coerente, interagisci con le persone che rispondono e perfeziona nel tempo utilizzando i tuoi risultati.

PROSSIMO PASSO

Trova lo slot, quindi lascia che il programma faccia la comparsa

Una volta che sai quando il tuo pubblico è in giro, la parte difficile è postare in quel momento ogni settimana. SocialBlaze ti consente di pianificare e pianificare i tuoi post organici attraverso i canali in anticipo, quindi il tuo test di temporizzazione viene eseguito sul pilota automatico e la tua attenzione va ai tuoi follower.

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Maya Bennett

Maya Bennett

Maya Bennett scrive guide pratiche sul campo per le piccole imprese su SocialBlaze, la piattaforma di pianificazione e analisi dei social media organica creata per marchi indipendenti.

I video di case study sono incorporati negli account pubblici dei loro creatori e rimangono di proprietà dei loro creatori. Le cifre citate riflettono informazioni pubblicamente visibili al momento della pubblicazione (2026 ottobre). SocialBlaze è uno strumento di gestione dei social media organico – non pubblica annunci o gestisce campagne a pagamento.

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